Attività Di Controllo Degli Impulsi Per Bambini Dieci Suggerimenti Per Aiutare
Il controllo degli impulsi è un’abilità essenziale che iniziamo ad apprendere presto nella vita. I bambini devono lavorare per controllarsi in modo da poter finire i compiti che iniziano, fare a turno e non interrompere gli altri, ma come lo insegni? È più facile e divertente di quanto pensi.
I bambini possono imparare il controllo degli impulsi facendo attività e giochi che implicano la condivisione, l’ascolto e l’attesa paziente mentre fanno qualcosa che gli piace. Ci sono molte opzioni. Ecco le prime dieci attività di controllo degli impulsi per i bambini. Poiché sono estroversi ed energici, i bambini impulsivi possono essere erroneamente etichettati come cattivi. Se associato a problemi di controllo degli impulsi, il loro entusiasmo può rendere difficile per genitori, insegnanti e coetanei.
Tuttavia, alcuni bambini sono semplicemente cablati per queste personalità energiche.
1. Sedie Musicali
Giocare qualche giro di sedie musicali è un ottimo modo per promuovere capacità di ascolto positive se hai più bambini o un gruppo. Disponi due file di sedie schiena contro schiena. Se hai molti bambini che giocano, puoi anche posizionare le sedie alle estremità delle file rivolte verso l’esterno.
Il trucco di questo gioco è avere sempre meno sedie dei tuoi corpi. L’insegnante, il genitore o un altro adulto di solito suona la musica e tutti si muovono lentamente intorno alle sedie.
A intervalli casuali, la musica si interrompe e tutti devono trovare una sedia su cui sedersi. Naturalmente, una persona sarà fuori ogni round. Possono scegliere una sedia e portarla con sé mentre si siedono in disparte fino all’inizio della partita successiva. Puoi chiedere a tuo figlio di aiutare a controllare la musica se è impulsivo.
2. Semaforo Rosso, Semaforo Verde (AKA- Il Gioco Del Semaforo O Go-Go Stop)
Semaforo rosso, semaforo verde è solo per due giocatori. Tuttavia, è più divertente quando ci sono più di voi. Una persona sta il più lontano possibile fintanto che i giocatori possono ancora sentirla. Potrebbe essere fuori casa, nella stanza o sul lato opposto della casa.
Quello che è, volta le spalle ai giocatori e dà loro il via libera per muoversi. Il primo giocatore a raggiungerlo è il vincitore. Festeggia la loro vittoria.
Tocca quindi a loro girare il semaforo. Puoi aggiungere un’opzione di movimento lento con una luce gialla, oppure essere creativo e aggiungere una luce blu per camminare all’indietro o una luce arancione solo per saltare. Per vincere, il tuo bambino impulsivo dovrà essere in grado di controllare i propri movimenti e ascoltare. Chiunque venga notato muoversi con il semaforo rosso o non seguire le istruzioni deve tornare alla partenza.
3. Dice Simone
Simon Says è un altro fantastico gioco a cui puoi giocare con due o più persone. Quello che è racconta le altre semplici azioni come saltare su e giù o sedersi per terra. Dare sempre istruzioni precise. Questo gioco funziona meglio se il giocatore (i) prima dice Simon, quindi dichiara l’azione.
Simon cerca di ingannare le persone dando istruzioni rapide e talvolta non dicendo prima Simon Says. I giocatori devono ascoltare ciò che viene chiesto e seguire le istruzioni. Perdono se fanno qualcosa senza, dice Simon, prima.
4. Congelare La Danza
Freeze Dance è un gioco di ballo sciocco. Tutto ciò di cui hai bisogno è la musica. I giocatori ballano come vogliono quando la musica è attiva, ma una volta che la musica si ferma, devono congelarsi sul posto come una statua. Freeze Dance è un ottimo gioco su cui concentrarsi e consumare l’energia in eccesso.
5. Assistente All’ascolto
Il gioco Listening Helper è un modo divertente per aiutare i bambini che hanno difficoltà a seguire le istruzioni. Puoi usare un burattino o un giocattolo preferito come assistente all’ascolto. L’assistente all’ascolto dice a tuo figlio cosa fare invece di dirlo a te.
Come dice Simon, il bambino deve fare tutto ciò che dice loro l’assistente all’ascolto. Provalo su cose come la tua routine di fine notte per lavarti i denti e indossare il pigiama.
6. Schiaffo Jack
Slap Jack è un gioco di carte per due o più persone. Tutto quello che devi fare è preparare un mazzo di carte mescolato e capovolgerle in una pila centrale una alla volta. L’obiettivo è di essere il primo a battere la mano su un Jack.
Il giocatore che schiaffeggia Jack mette tutte le carte in mezzo. L’obiettivo è quello di raccogliere il maggior numero di carte. Incoraggia i bambini a giocare velocemente ma non troppo in modo che non facciano male a nessuno mentre schiaffeggiano le carte. Questo gioco aiuta con la messa a fuoco visiva e le capacità di conteggio.
7. Marco Polo
Marco Polo è un gioco di biliardo, anche se puoi giocarci in una zona erbosa se hai molto spazio. È un gioco in cui il giocatore che è deve muoversi con gli occhi chiusi.
Chiamano Marco e ogni altro giocatore deve rispondere Polo. È possibile taggare le persone e trasformarle in quello che è. Questo gioco incoraggia il fair play e buone capacità di ascolto.
8. Blocca Tag
Il freeze tag si gioca al meglio all’aperto, con tre o più persone, dove hai molto spazio per correre. Tutti corrono e una persona lo è. Il giocatore che è tagga altri giocatori e si bloccano sul posto.
Qualsiasi altro giocatore può congelarli, tuttavia, semplicemente correndo oltre il giocatore congelato e toccandolo. Incoraggia i bambini a taggarsi a vicenda con molta delicatezza. Questo gioco insegna il lavoro di squadra, la gentilezza, la pazienza e il fair play.
9. Nascondiglio
Hide and Seek è un gioco molto popolare. Ci sono molte varianti come Sardines in cui si nasconde solo una persona e tutti gli altri devono trovarle e nascondersi con loro fino a quando rimane un solo giocatore.
Alcune varianti includono una base che consente a un giocatore esperto di tornare di nascosto nel luogo in cui si trovava la persona originale. Sono al sicuro se lo fanno. Poiché un giocatore viene catturato prima che raggiunga la base, la versione base include elementi di tag. Questo innesca un nuovo gioco. Nella versione tradizionale, un solo giocatore può essere catturato e tutti gli altri devono nascondersi.
Il primo giocatore che trovano, o l’ultimo, è quello del round successivo. La persona it dovrebbe coprirsi gli occhi e contare fino a 30 mentre tutti gli altri giocano. È impossibile trovare l’obiettivo. Se il cercatore non riesce a trovarti in pochi minuti, o ha già trovato qualcuno che sarà il prossimo, deve chiamare Olly Olly Oxenfree o qualche altra indicazione a cui rinuncia.
10. Specchio
Mirror è un gioco lento con regole facili ma difficile da padroneggiare. Hai solo bisogno di due persone per questo. Una persona è l’originale e l’altra è lo specchio. Le persone stanno una di fronte all’altra.
È importante imitare i movimenti dell’originale, anche se non li tocchi. Lo specchio e l’originale possono scambiarsi di posto alla fine della canzone o impostare un timer. Ricorda di ricordare ai tuoi figli che sono impulsivi che l’obiettivo è di muoversi lentamente in modo che la persona specchio possa fare esattamente quello che vedi.
Ultimi Pensieri
È un ottimo modo per il controllo degli impulsi di esercitarsi a fare a turno in un’attività che ha conseguenze minori per l’abbandono del turno. Luce rossa, luce verde ne è un esempio. Se non ti fermi, puoi tornare all’inizio. Questo aiuterà il tuo bambino ad imparare la pazienza e il rinforzo positivo in modo divertente.
Può essere divertente per tutta la famiglia. Lavorare sulle abilità essenziali attraverso il gioco è un modo fantastico per usare l’energia in eccesso e ottenere di più dal tuo tempo di gioco insieme. Prova una di queste prime dieci attività di controllo degli impulsi con i tuoi figli oggi.
